Защита кожи от холода

Резкий ветер, холод высушивает кожу. На ее состоянии сказывается и перепад температур в помещении и на улице. Следствие: кожу «тянет», жжет, она краснеет, шелушится, легко образуются красные прожилочки. Как защитить кожу?

Начните тренировать систему кровеносных сосудов в организме переменным душем. Капилляры таким образом лучше подготавливаются к внезапным температурным перепадам.

Жир в холодные зимние дни важнее, чем вода. Он действует в качестве согревающей оболочки и поддерживает стабильную влажность. Особенно тщательно смазывайте кремом губы и веки, потому что кожа здесь особенно чувствительна.