О борьбе с раком рассказала Маргарита Симоньян
С началом осени каждый из нас должен обратить внимание на свою аптечку. Врач-терапевт Руслан Мухаметкулов напоминает, что перед началом сезона простуд стоит провести тщательную проверку запасов. Первое, что нужно сделать, — избавиться от просроченных препаратов или тех, чья упаковка повреждена.
После этого стоит разделить аптечку на три основные категории: для симптоматического лечения, для поддержки организма и профилактики, а также для расходных материалов и средств ухода. Этот подход поможет вам быстрее находить нужные лекарства в случае необходимости.
В первую группу стоит включить жаропонижающие и обезболивающие средства, а также препараты от боли в горле и насморка. Не забудьте про муколитики, которые помогут при кашле. Вторая категория должна содержать витамины и противовирусные препараты, а третья — термометр, антисептики и другие важные мелочи.
Важно помнить, что аптечка должна храниться в сухом и темном месте, недоступном для детей. Регулярная проверка и пополнение запасов — залог вашей безопасности и здоровья в холодное время года. Если же симптомы не проходят в течение нескольких дней, лучше обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.
