Откройте для себя белковые крабовые котлеты: идеальный выбор для стройной фигуры

31 января. В интернете активно обсуждают оригинальный рецепт крабовых котлет, который обещает стать настоящей находкой для любителей вкусно поесть. Эти котлеты с лёгкостью дополнят любой гарнир, а процесс их приготовления не займет много времени. Ингредиенты:

1 упаковка крабовых палочек;

1 отварное яйцо;

50 г сыра;

1 сырое яйцо;

1 ст.л. рисовой муки (по желанию).

Способ приготовления:

Сначала натрите крабовые палочки, отварное яйцо и сыр на терке. Все ингредиенты объедините, и если хотите, добавьте немного муки для более плотной текстуры. Затем добавьте сырое яйцо и перемешайте до получения однородной массы.

Следующим шагом станет формирование небольших котлеток, которые можно выложить в аэрогриль или духовку. Выпекайте их при температуре 190 градусов около 25 минут, и наслаждайтесь вкусным результатом!

Анна Лебедева

Редактор и автор женского онлайн-журнала о жизни, эмоциях и повседневных радостях. Она пишет легко и по-доброму, умеет объяснять сложное простыми словами и всегда смотрит на темы через призму заботы о себе и внутреннего баланса. Пишет о жизни, чувствах и повседневных вещах, которые делают каждый день чуть проще и теплее.

Оцените автора
Allwomens