Наша современная жизнь полна стрессов, проблем и напоминает бег с препятствиями. Нам всё труднее держать себя в форме, следить за своим здоровьем. Ведь это требует времени и усилий, а вся энергия уходит на работу. Мы так заняты, вечно куда-то спешим,...