5 февраля. Известный диетолог Александр Бурлаков поделился своими соображениями о хранении приготовленных блюд. Он считает, что не стоит ограничивать себя только свежими блюдами, и готовая еда может с успехом храниться в холодильнике.
По его словам, медицинские эксперты рекомендуют хранить еду при температуре +4 градуса, что позволяет продлить срок её хранения до 3-4 дней. Такой подход не только экономит время, но и упрощает процесс планирования питания.
Бурлаков также отметил, что нет оснований считать вчерашнюю еду вредной. Основное внимание следует уделять условиям хранения и гигиене, а не обязательному приготовлению пищи каждый день. Это может стать интересным открытием для тех, кто предпочитает готовить заранее и наслаждаться домашней кухней без лишней суеты.
