Современных танцевальных стилей множество, но прежде чем копировать движения, которые вам понравились из того или иного видеоклипа, стоит поработать над своей пластичностью и грациозностью. Для этого не обязательно посещать классы хореографии, достаточно уделить немного времени занятиям дома.
Как научиться танцевать дома?
Прежде чем приступать к тренировкам, объективно оцените свои способности. Для этого включите музыку, встаньте перед зеркалом и потанцуйте. Попробуйте сделать разные движения: поднимите руки, подвигайте бедрами, плечами. Если что-то получается плохо, значит, надо поработать.
Во время этого «спонтанного» танца постарайтесь ощутить свое тело в целом и каждую его часть в отдельности. Почувствуйте отдельно руку, ногу, талию, весь корпус.
Запомните, более размашистые движения передают энергетику, но, если вы сделаете их более плавными, сможете передать всю свою нежность и спокойствие.
В процессе обучения танцам, главное, это практика. Поэтому не ограничивайте себя в походах в клуб. Если поначалу стесняетесь танцевать, побудьте наблюдателем. Посмотрите, как танцуют другие девушки, разделите эти движения на красивые и неудачные. По приходу домой попытайтесь повторить то, что вам больше всего понравилось. Тренируйтесь и доведите эти движения до совершенства.
Как свободно танцевать в клубе?
Если вы считаете, что достаточно потренировались дома, пора переходить на танцпол. Мы дадим вам несколько советов, которые помогут быстро освоиться и покорить всех своим обонянием.
- Не напрягайтесь и не стесняйтесь. Самые лучшие движения – непринужденные. Не стоит думать о каждом «па», постарайтесь, чтобы они были простыми и легкими. Не стоит двигаться слишком размашисто, ведь вы танцуете для удовольствия, а не сжигания максимального количества калорий.
- Не стоит пытаться вставать на мостик или слишком активно изгибаться. Это некрасиво и во многих случаях смотрится вульгарно и топорно.
- Импровизируйте, тем более клубная музыка позволяет это делать. Прочувствуйте играющую композицию и создайте органический танец, который плавно будет переходить из одного стиля в другой.
- В вашем танце должна быть чувственность и организованность. Не забывайте, что танец – это ваш характер, но не переусердствуйте.
- Чаще всего, в клубах танцуют, переминаясь с ноги на ногу и покачивая бедрами. Вы тоже можете сделать эти движения основными, на которые будете «наслаивать» другие, более оригинальные.
Главное помнить, что танец – это легкость и положительные эмоции, поэтому не стоит усложнять, достаточно наслаждаться моментом, а мастерство придет со временем.
Как научиться танцевать - видео
