Японский массаж лица
Вы спросите, чем же японский массаж лучше и эффективнее давно известных техник против морщин. Японский массаж делается ладонью и оказывает глубокое влияние на лицевые ткани, мышцы и даже кости черепа. Движения совершаются вдоль лимфатических сосудов, из-за чего происходит отток лимфы от лица и шеи, что приводит к выведению токсинов.
Благодаря тому, что эта массажная техника является силовой, пробуждается энергетика лицевых мышц, с лица быстро исчезают морщины, кожа становится более гладкой и упругой, уходят мешки под глазами и выравнивается овал лица. Но не стоит делать его через чур жестко иначе могут появиться болевые ощущения.
Перед началом процедуры смойте макияж с глаз. Массаж выполняется на чистом лице. Для самой процедуры вам потребуются косметические сливки или молочко для снятия макияжа. Заранее изучите где у вас на лице и шее находятся лимфатический точки и при выполнении техники не давите на них.
Начинайте массаж с того, что подушечки пальцев фиксируете на серединной линии и ведете их к вискам, там разворачиваете ладони на 90 градусов и проходите обратный путь с чуть меньшей силой (каждую процедуру завершайте таким движением). От внешнего угла ко внутреннему проходите по нижнему веку, оттуда к переносице и надбровным дугам. Затем те же движения, но в обратном направлении. Еще раз повторите движения вокруг века от внутреннего угла. Давление в области века немного уменьшаем.
Следующими будут движения вокруг рта. Трижды повторяем их, начиная от ямки на подбородке вокруг рта до центра верхней губы.
Быстрыми движениями массируем крылья носа вверх и вниз, после этих движений перейдите к скулам, а оттуда к области висков.
Следующая процедура, проводимая с особым усилием, выглядит следующим образом. Вернитесь к ямке на подбородке, обогните уголки рта и следуйте вдоль носа к области глазницы.
Для моделирования овала лица начните выполнять движения пальцами от уголков рта вверх по щекам до глаз. Это упражнение выполняется одной рукой, вторая фиксирует кожу в районе нижней челюсти. Поставьте пальцы на края носа и двигайтесь по направлению к вискам через скулы.
Возвышением ладони проведите по скуловым дугам в направлении висков и от уголков рта к вискам. Подобными движениями пройдитесь по краю кости нижней челюсти. Благодаря этим движениями предотвращается провисание кожи и уменьшаются носогубные складки.
Завершающим этапом будет растягивающее движение пальцев от челюсти вверх по краю нижнего века, растирание лба и круговые движения от центра к височной зоне.
Противопоказания
Помните, что, существуют некоторые противопоказания для проведения японского массажа:
- Воспаление и болезни лимфатической системы
- ОРЗ или лор заболевания и патологии
- Неизвестные высыпания на коже (если появились по время массажа, то его стоит отменить до момента полного очищения и заменить массажное средство)
- Купероз
Что касается миллионов женщин, которые уже имели возможность удостовериться в уникальности этой техники, то они подтвердили положительный результат уже после второй процедуры.
