Симптомы акклиматизации у детей
После прибытия в другую страну с отличным климатом и условиями, имейте в виду, что симптомы не проявятся сразу после того, как вы сойдете с трапа самолета или причалите к берегам. Обычно, они дают о себе знать на 2-3 день, когда организм почувствует разницу и начнет «перестраиваться».
Признаков акклиматизации у детей может быть много, вплоть до шелушения кожи или высыпаний, но такое бывает редко. Приведем основные:
- головная боль или легкое головокружение;
- рвотные позывы, тошнота;
- вялость, общая слабость организма;
- бессонница;
- беспричинные страхи, впадение в апатию;
- понижение или повышение артериального давления.
Кроме этого, ребенок может раздражаться по мелочам, постоянно капризничать, плакать, быть неразговорчивым и постоянно впадать в уныние.
Как правило, никакого врачебного вмешательства или приема специальных таблеток не требуется. Все проходит само спустя 5-7 дней, в редких случаях длится дольше, до 14-18 суток. На срок влияет разница климатических условий между местом, где вы жили на постоянной основе и тем, куда вы приехали. Особенно острая и долго-текущая акклиматизация – колоссальная разница в широтах. Скажем, дома – зима, а там, где приземлился самолет, в это время – лето в самом разгаре. Иммунная система вашего чада просто не выдержит нагрузки и может дать сбой. Такие случаи сопровождаются поносом, респираторно-вирусными или инфекционными заболеваниями. Если дошло до такого, то это те обстоятельства, когда помощь квалифицированного доктора обязательна, ведь иммунитет малыша просто не справится с нагрузкой.
Как проходит акклиматизация у детей. Стадии
Родителям следует знать, в какие сроки стоит ожидать первых проявлений акклиматизации, ведь это достаточно сложный, поэтапный процесс, выработанный природой специально для того, чтобы человек чувствовал себя хорошо хоть в жару, хоть в холод.
Основных стадий четыре (ученые не пришли к однозначному выводу, некоторые приводят 3 этапа, другие до 10), каждая из которых имеет свои особенности:
- Начальная. Она длится до 3-х дней и никаких симптомов при этом, как правило, не проявляется. Происходит сбор информации о новых условиях;
- Пиковая. На этом этапе проявляются симптомы, описанные выше. С точки зрения биологии, самая сложная фаза, длится до 18 дней, в зависимости от разницы в условиях. Имейте в виду, что организм ведет себя по-разному в приспособляемости к условиям холода и жары. Особенно внимательными стоит быть при высоких температурах и не оставлять ребенка долго на солнце;
- Ровная. После пиковой фазы организм почти перестроится и приведет в норму иммунитет и другие показатели;
- Полная. Если вы переехали навсегда, то стоит учесть, что полностью дети и взрослые акклиматизируются только в период от 1 до 4 лет.
Если бы не было такой особенности у человека, как акклиматизация, не известно, смогли бы наши дальние предки выйти из Африки. Она несет только пользу организму, но нужно быть крайне внимательными, особенно по отношению к детям, чтобы вовремя прийти на помощь их пока еще слабому организму. При переезде на новое место жительства или поездки в длительный отпуск в другой климат с малышом, проконсультируйтесь у врачей. Зачастую, предвидеть возможные проблемы не сложно. Вам посоветуют комплексы поливитамин или другие средства, которые помогут иммунитету справиться с возросшей нагрузкой.
