Черный молотый перец
Женщины, которые стремятся к похудению,обрадуются, узнав этот рецепт. Выпивая каждый день стакан кефира с добавлениемчерного молотого перца, вы сможете терять в неделю по 1 килограмму. Но если увас проблемы со здоровьем желудка, тогда этот рецепт не для вас.
Черный молотый перец остановит выпадениеволос, если приготовить маску с его добавлением. Возьмите ложку лукового сока,пол ложки перца и столько же измельченной соли. Тщательно перемешайте дооднородной массы и вотрите в корни волос. Укутайте голову, а через полчасасмойте. Если проделывать такую процедурураз в неделю на протяжении месяца, то вы заметите, что волосы сталивыпадать гораздо меньше.
Корица
С добавлением этой специи вы можете вдомашних условиях приготовить отличный скраб для тела и лица. Сделать его оченьпросто. Вам понадобится стакан коричневого сахара, пол ложки корицы и полстакана оливкового масла. Смешайте и нанесите на все тело. Разотрите круговымидвижениями и смойте теплой водой. Уже после процедуры вы заметите, что кожастала сияющая и гладкая.
С помощью корицы можно бороться сцеллюлитом. Для этого два раза в неделю вам нужно принимать ванны с этойспецией. На 20 литровводы добавьте 6 ложек измельченной корицы. И на целлюлитные места наноситескраб из корицы и соли (2:1). Уже через полтора месяца вы увидите, что вашетело меняется в лучшую сторону.
В каждой женщине должна быть изюминка.Представительницы слабого пола на Востоке покоряют сердца мужчин всего мирасвоей неприступностью и красотой. Но в чем же секрет их прекрасной внешности?Конечно, не в том, что они так неприступны и носят паранджу. С Востока к нам пришел медовый массаж, цветотерапия,ароматерапия, депиляция сахаром и именно восточные женщины научили нас ухаживать за шеей и лицом спомощью специй.
Куркума
Значимое место в индустрии домашнейкосметологии занимает ароматная и солнечная куркума. Она убивает бактерии,обладает омолаживающим эффектом и заживляющим свойством. Куркума отличноборется с морщинами.
Приготовьте маску: пол ложки куркумы и полложки сливок перемешайте, затем ватным спонжем нанесите на лицо и шею. Маскадействует полчаса. Через 3-4 процедуры вы уже заметите чудо-результат.
Такая кашица способна убрать шрамы,регенерировать кожу, улучшить тон и цвет лица, а также подсушить кожу.Проверить подходит ли вам маска, вы можете, нанеся её на ладонь.
Из куркумы можно приготовить чудесныескрабы. В равном количестве нужно взять куркуму и сахар, размешать и добавитьнесколько капель оливкового масла. Круговыми движениями нанести на все тело ипринять теплый душ.
В холодное время года кожу нужно особенноинтенсивно увлажнять и питать кефиром. Поэтому после нанесения скраба,смазывайте им тело.
Куркума относится к семейству имбирных, эторастение содержит массу витаминов, антиоксидантов, микроэлементов и глюкозу.Поэтому при приготовлении пищи очень важно добавлять эту специю.
Имбирь
Эта восточная пряность ещемного лет назад начала использоваться в кулинарии всех народов мира. И вомногих блюдах она является основным ингредиентом.
Имбирь это не только специя, спомощью которой можно придать пикантности некоторым блюдам, но еще и лекарственноерастение, в нем очень много целительных свойств. На данный момент он просто такне растет, его выращивают в азиатских странах. Использовать имбирь можно и всыром, и в молотом виде. В одном растении сочетается очень много различныхсвойств.
Корень имбиря богат различнымимикроэлементами и витаминами А, С и В. Внем содержится полный состав аминокислот, которые так нужны нашему организму.Имбирь имеет такой острый аромат, потому что в нем содержатся эфирные масла.
Имбирь может обезболивать,заживлять, тонизировать, рассасывать и обладает противовоспалительнымсвойством. Он улучшает работу кишечника и секрецию желудка. Помимо этого имбирьулучшает обмен веществ и кровообращение.
Именно благодаря всем этимсвойствам, имбирь очень полезен при похудении. Из-за того, что он ускоряетметаболизм, килограммы уходят довольно легко. Добавив это растение кправильному питанию, худеть вы будетегораздо быстрее. А если вы будете есть все подряд и просто добавите к этомуимбирь - эффекта не ждите.
Очень хорошее средство дляпохудения – имбирный чай. Если его выпивать за полчаса до еды, то вы съедитегораздо меньше, потому что он снизит аппетит. Это послужит началом вашей потеривеса.
Каким образом приготовитьимбирный чай?
Почистите корень имбиря иизмельчите его. Пол ложки залейте кипятком, когда чай настоится, добавьтеложечку меда и лимон. Рекомендуется выпивать чашку этого чая с самого утраежедневно.
Есть еще один способприготовления чая. Большой имбирный кореньочистить и порезать ломтиками, после чего залить 2,5 литрами кипятка.Когда чай настоится, пейте его несколькораз в день. Этот чай притупляет чувства голода и улучшает обмен веществ.
Правильно питайтесь, пейте чайс имбирем и теряйте лишние килограммы!
Будьте стройны и красивы!
