Если во время ужина вам сильно захотелось заняться сексом,то посмотрите на стол, обратив внимание на стоящие на нем блюда. Ведь именноони могут быть причиной желания заняться сексом. Возможно, у вас появитьсяжелание включить это блюдо в свой рацион питания. Тогда вам приятного аппетита,ну и конечно умопомрачительного секса!
10 лучших афродизиаков
- Яйца. Глазунья, омлет, жареные или сваренные вкрутую яйца — блюда, в которых содержится много витамина В6. Благодаря этому витамину в организме поддерживается необходимый баланс уровня гормонов, организм легче справляется с различными стрессами. Например, если вашей сексуальности мешают мысли о неадекватной свекрови или боссе, тогда смело заказывайте омлет и тогда все встанет на свои места. Яйца можно заменить другими продуктами, содержащими витамин В6 — морковь, шпинат, семена подсолнечника, рыба, горошек, ростки пшеницы.
- Клубника. Внешний вид привлекательной, хотя и маленькой ягоды уже сам по себе сексуален. Но кроме этого в этой ягоде содержатся антиоксиданты, улучшающие циркуляцию, а это увеличивает шансы на страстное свидание.
- Бифштекс. Если вы любите мясо, тогда ликуйте! Мясо домашней птицы и говядины помогает организму контролировать формирование пролактина, высокий уровень этого гормона способен умерить желание заниматься сексом. Коричневый рис, листовые зеленые овощи, хлеб из цельного зерна, рассыпчатые сыры (Ланкаширский, Чеширский) — продукты для вегетарианцев, от которых можно получить такой же эффект.
- Шоколад. Для ряда женщин данный кондитерский продукт является наркотиком. И этому есть объяснения. В своем составе шоколад имеет метилксантин — компонент, активирующий выброс в организм допамина. Именно он является причиной наслаждения от удовольствия.
- Чеснок. После поедания чеснока запах изо рта будет еще несколько часов настоящим орудием массового уничтожения. Но острая приправа обладает способностью расширять кровеносные сосуды, таким образом, улучшая циркуляцию по всем промежностям, а значит, сможет придать вашей сексуальной жизни колорита. А запах изо рта это своего рода недостаток, который обязательно пройдет.
- Апельсины. В этих фруктах содержится витамин С, который помогает организму вести борьбу с простудными болезнями. Более того, продукты, богатые этим витамином могут развить в человеке желание заняться сексом. Все дело в самом витамине С — он увеличивает в организме уровень такого гормона как окситоцин, который вас призывает сблизиться с противоположным полос самым простым методом, который известен всем людям, а именно сблизиться при помощи взаимных объятий.
- Имбирь. Эту приправу можно употреблять вместе с суши, а можно применять в виде добавки к чаю, результат будет один — вкус имбиря увеличивает метаболизм, благодаря чему ваше тело от возрожденной сексуальной энергии начнет мурлыкать.
- Овсянка. Овсяная крупа хороша для завтрака и пускай она не выглядит сексуально, однако, в ходе исследований было выяснено, что она способна увеличить в нашей крови уровень тестостерона. А раз так, то после завтрака можно насладиться утренним сексом.
- Грецкие орехи. Являются легкой закуской, которая полна жирных кислот, а это главное вещество сексуальных гормонов. Поэтому можно смело бросать несколько орехов в салат или в миксер. Можно поесть орехи просто так без салата и тогда ваша попка этой ночью будет сексуальной.
- Мед. Если вы привыкли пить чай с сахаром, то попробуйте заменить его более сладкой альтернативой — медом. Мед содержит в себе бор — минерал, который способен в организме увеличить уровень тестостерона. А тестостерон — это гормон, который отвечает за увеличение либидо.
