1. Полынь обыкновенная. Обладает антиоксидантными свойствами. Горечь полыни стимулирует пищеварение, обычно растение рекомендуют при отсутствии аппетита и нарушениях пищеварения (колики, диарея, запор, вялость желчного пузыря).
Применение: болезненные месячные, паразитарные заболевания. Восстанавливает менструальный цикл.
2. Манжетка обыкновенная. Помогает поддерживать нормальное кровообращение, способствует рубцевания тканей. Помогает восстановиться после родов. Применение: наружно от целлюлита, растяжек и старения кожи. Как крововосстанавливающее при обильных месячных и венозной недостаточности. В качестве сидячих ванн – для борьбы с белями.
3. Крапива двудомная. Листья крапивы, богатые неорганическими веществами, витаминами группы В, оказывают мочегонное действие. Корни укрепляют волосы, избавляют от перхоти. Семена усиливают половое влечение. Применение: ревматические боли, бессонница, потеря аппетита, физическая и умственная утомляемость.
4. Ромашка. Противовоспалительные свойства, способность снимать спазмы пищеварительного тракта. При наружном применении оказывает смягчающее действие, успокаивает зуд и снимает воспаление кожи. Применение: спазмы кишечника или желудка, метеоризм, воспаления глаз и полости рта, болезненные месячные.
5. Календула лекарственная. Антисептические свойства губительно действуют на стафилококки и трихомонады. Научно доказано противовоспалительное действие и противоотёчное. Применение: оказывает смягчающее действие, успокаивает зуд при укусах насекомых. Заживляет трещины на коже, раны, ожоги. Внутрь можно принимать только под контролем врача.
6. Мята перечная. Обладает мощными антиоксидантными свойствами. Учти, что в малых дозах мята, успокаивает, а в больших – тонизирует. Эфирное масло даёт лёгкий обезболивающий эффект, снимает отёк слизистой носа. Применение: внутрь – при вздутии живота, метеоризме, дискинезии желчного пузыря, наружно – при поражениях кожи, для избавления зуда. Подушка с сушёными листьями поможет при бессоннице.
7. Тысячелистник обыкновенный. Обладает свойством повышать свёртываемость крови (не образовывая тромбы). Столетиями используется для остановки маточных, геморроидальных и носовых кровотечений. Применение: цистит, энурез, молочница, фиброма и миома, воспаление яичников. Улучшает лактацию, снижает артериальное давление.
8. Пастушья сумка. Эффективное крововосстанавливающее средство. Обладает способностью стимулировать маточную мускулатуру. Применение: ациклические маточные кровотечения, геморрой. Облегчает состояние при болезненных менструациях, цистите, камнях в мочевыводящих путях и носовых кровотечениях.
9. Зверобой лекарственный. Антисептическое, антибактериальное, вяжущее и мочегонное действие, стимулируют регенерацию тканей. На Руси его считали травой от 99 болезней. Применение: хронический гастрит, острый колит, желчнокаменная болезнь. Также помогает при гинекологических недугах, пародонтозе, стоматите, гингивите, невралгии, миозите. В большинстве случаев используется отвар растения.
10. Шалфей лекарственный. Обладает бактерицидными и противогрибковыми действиями. Благодаря высокому содержанию флавоноидов в эфирном масле, шалфей может снимать спазмы кишечника. Оказывает антиоксидантное действие. Применение: проблемы с пищеварением (метеоризм, отрыжка), астения, нарушения работы головного мозга.
Юлия Соболевская, специально для www.allwomens.ru
