Почти все, обладатели проблемной кожи, травмируют ее, выдавливая прыщи. Это приводит к образованию углублений, что, выглядит не эстетично, и очень часто, мы просто распространяем инфекцию на не зараженные участки кожи, тем самым, провоцируя появление новых прыщиков. Максимум что можно сделать, это уже «созревший», имеющий белую головку прыщ убрать чистыми руками и сразу же прижечь место спиртом, чтобы никакая инфекция не проникла.
Как же нам предотвращать появление прыщей. В первую очередь нужно пользоваться специализированными, подобранными именно под ваш тип кожи средствами, желательно купленными в аптеке, но, конечно, эти средства стоят денег и часто не малых. Умываться лучше специальными гелями для очищения кожи, а после умывания протирать лицо тоником и пользоваться кремом. Есть марки косметики, которые стоят не так уж и много но эффект от нее все же есть, поэтому в выборе руководствуйтесь суммой, которую вы можете потратить.
Есть еще несколько вспомогательных рецептов, которые помогут вам встать на тропу войны с прыщиками.
1. Утром, после того как проснетесь, сразу выпейте натощак стакан холодной воды, это поможет вывести шлаки, накопившиеся, за ночь и взбодрит.
2. В воду для умывания, добавьте немного лимонного сока или яблочного уксуса, но не переборщите, нужно чтобы раствор получился слабым, иначе пересушит вашу кожу.
3. По утрам обтирайте лицо кубиком льда, его лучше заворачивать в тканевую салфетку, так и лицо не обожжете и не простудитесь.
4. Обязательно делайте маски для лица, вот несколько рецептов:
• помидоры и огурцы, нарезать тонкими ломтиками и накладывать на лицо на десять – пятнадцать минут;
• натереть на терке морковь, смешать с творогом и подержать эту смесь на лице десять минут, затем смыть холодной водой;
• заварить геркулес кипятком, остудить и использовать в качестве маски;
• можно использовать смесь трав: листья земляники, подорожника, смородины, цветы липы и трава тысячелистника, по 4 столовых ложки каждой, необходимо растереть очень мелко в ступе, а затем развести горячей водой, до консистенции густой сметаны. Охладить до комнатной температуры и наносить на десять – пятнадцать минут.
Лечение прыщей это комплекс процедур, в которые так же входят и специальные диеты, которые заключают в себе исключение, соленой, острой и чрезмерно жирной пищи, а так же содержащей в себе большое количество белков. В рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов, крупы, мясо птицы и рыбы.
Чтобы начинать лечение все же советуем пройти консультацию у дерматолога, после чего приступать к процедурам.
Чистая кожа лица без прыщей – это реальность, главное делать все рекомендованные нами советы регулярно, даже если вы избавились от проблем нужно поддерживать видимые улучшения и продолжать лечение. Возможно, что у вас есть и свои секреты, которые помогают достичь здоровья кожи, пользуйтесь ими, делайте это постоянно и с любовью к себе!!
Елена Романова, специально для www.allwomens.ru
