Как за оставшиеся пару недель привести себя в порядок? Возможно ли сделать это за столь короткое время? Нет ничего невозможного, это скажетлюбая женщина. Так что нужно сделать?
Фитнес
Если вы еще не пошли в спортзал, то самое время занятьсяаэробикой. Это можно сделать и дома. Сейчас в интернете можно найти хорошие программыпо фитнесу, которые всего за 10 дней приведут вас в форму (если избыточный весне превышает 10 кг). устройте себе интенсивные тренировки по 4 раза в неделю.Не ленитесь! Вы можете вполне добиться результатов как при посещении зала.
Витаминотерапия
Прежде всего, нужно укрепить свою иммунную систему. Порапринимать витаминки, а лучше поливитамины. Уделите должное внимания витаминамгруппы В, они благотворно влияют на кожу, волосы и ногти. Красота требуетвитамин! Ведь с едой мы не получаем всех необходимых витамин. Как раз за двенедели мы улучшим состояние нашей кожи.
Помимо витамин, употребляйте больше овощей и фруктов.Наиболее полезными зимой являются брокколи, тыква, грейпфрут, апельсины,лимоны, хурма и т.д. Не пренебрегайте питанием. Правильно составленный рационулучшит здоровье.
Пилинг
Есть время сделать пилинг лица. Лучше всего химический(мультикислотный или гликолевый). Курс пилинга составляет 5 сеансов.Рекомендовано пройти и мезотерапию. Курс, которого составит 10 процедур. Уже черезнесколько процедур можно будет увидеть прекрасные результаты. Ваша кожа станетэластичнее, а ее цвет улучшится. Вы сможете наблюдать исчезновение мелкихморщинок.
Массаж антицеллюлитный
Нельзя недооценивать силу антицеллюлитного массажа. Как разесть время пройти двухнедельный курс. Можно пойти на аппаратный или ручной.Выбор за вами. Один и другой имеют хороший эффект. Результаты будут видны ужечерез 10 процедур.
Помимо массажа, рекомендовано начать делать обертывания.Всего за 10 процедур многие девушки спокойно убирают до 5 см в бедрах и талии.Самыми эффективными обертываниями считают грязевые, шоколадные и сводорослями. Если делать массаж и обертывания в комплексе, то результат будетотменным.
Уколы для красивого лица
Уколы красоты предпочитают делать женщины постарше. Молоденькиедевушки это не практикуют. Препараты гиалоурановой кислоты помогут увлажнитькожу, придать ей тон, улучшить овал лица. Результат будет уже после первогосеанса. Последнюю процедуру стоит делать за неделю до Нового года. Тогда следовот уколов не будет видно.
Женщины, у которых имеются глубокие морщинки, пользуютсяинъекциями филлеров и ботулотоксина. Косметологи рекомендуют делать уколы несразу. Сначала филлеров, а уже через время и ботокса. Перерыв между процедурами– неделя. В это время стоит воздержаться от алкоголя и курения.
Идеальная новогодняя прическа
Прежде всего, перед Новым годом нужно восстановитьповрежденные волосики. Им понадобится интенсивная терапия. Начинать ее нужнокак раз за 2 недели до Нового года. В программу восстановления входят маски снатуральными маслами, коллагеном, питание волосяных луковиц, массаж головы длякровообращения.
Меняем свою прическу, перекрашиваем волосы. Это лучше всегоделать за неделю до Нового года. Чтобы было время изменить ее, если непонравится. Меняем свой имидж. И встречаем Новый год другим человеком.
Лучшие прически к Новому году
Красивая прическа на Новый год очень важна. Ведь вы самаякрасивая девушка, и должны выглядеть сказочно. Продумайте свой образ. Мы немногопоговорим о праздничных укладках, которые будут актуальны в новогоднюю ночь.
Для очень ленивых - можно просто выровнять волосики иподобрать красивые аксессуары. Очень модна в этом сезоне боковая длиннаячелка. Модные сейчас и аксессуары в стиле 20-х годов. Так что выбираем тиары сперьями, заколки с красивыми камнями, ободки, жемчуг.
Укладка на длинные волосы
Модно будет сделать пышные кудри, мягкие романтическиеволны, гладки и низки хвосты, ракушки, плетеные косы. Фантазии можноразгуляться.
Чистые волосы зачешите назад в хвост или на затылке сбоку. Волосыследует закрепить резиночкой. Лучше всего взять специальный валик для созданияобъемных укладок. Накрутите хорошо на него волосы и подтяните к резинке. Закрепитевсе шпильками и растеребите волосы, чтобы прикрыть валик. Укладку нужнозафиксировать шпильками и лаком.
Укладка для средней длины
Девушкам со средней длиной волос повезло больше всех. Есть оченьмного вариантов преобразить себя с помощью прически. Стиль ретро будет актуален- легкие волны, начесы, мягкие пучки,жгуты.
Моем хорошо голову. На влажные волосы наносим пенку ивысушиваем их. Накручиваем волосы на щипцы. Необходимо разделить волосы напробор (прямой). От виска берем прядь волос и скручиваем в жгут. Прихватывая егоу затылочной части невидимкой. Делаем тоже самое с другой стороны. Сбрызгиваем вселаком и на место невидимок украшаем гребешком.
Укладка для короткий волос
На чистые волосы наносим гель для укладки. Теперь разделяемна пробор. Выкладываем одну волну от пробора в сторону. Каждую волну нужнозафиксировать невидимкой. А другую сторону волос зачесываем за ухо. Ждем покаволосы высохнут от геля и снимаем невидимки. Сбрызгиваем прическу лаком. Украшаемволосы заколкой. Отличная идея для коротких волос.
Уход за телом и лицом
Сейчас уход за кожей тела и лица должен быть интенсивным. И неэкспериментируйте с новыми марками косметики, чтобы у вас не появилась аллергия. Не забываем ежедневно уделять время для своей кожи. Два раза в неделюделайте масочки.
Бровки и реснички
Запишитесь заранее на коррекцию бровей и ресниц. Пусть специалиствнесет последние штрихи в ваш образ. Тем более нужно заранее записаться, ведьперед новым годом все будут заняты. Коррекцию и окрашивание стоит сделать за 10дней до праздника. И будет время еще подобрать необходимый макияж у визажиста. Незабываем о маникюре и педикюре.
Самым важным является хороший сон. Не забываем высыпаться,иначе все труды насмарку. Ведь организм должен отдыхать от ежедневной суеты ибыть в форме перед праздниками. Желаем хорошего Нового года!
