С возрастом множество проблем и дискомфорта нам приносит внезапно образовавшийся второй подбородок. Именно из-за этой проблемы с подбородком, многие женщины сильно переживают и пытаются бороться всеми способами и средствами (дорогостоящие антивозрастные крема, сыворотки, косметический лифтинг). Основными причинами такого косметологического недостатка выступают такие факторы, как высококалорийная пища, приобретенные лишние килограммы или, наоборот, резкое снижение общей массы тела, наследственность. Для того, чтобы навсегда избавиться от этого дефекта, связанного с женским лицом, вам необходимо очень внимательно прочесть наши советы. Итак, давайте все-таки рассмотрим основные правила и способы ухода за женским подбородком.
Для начала обратите огромное внимание на то, на какой именно подушке вы спите. Эффективной профилактикой, направленной против борьбы со вторым подбородком будет то, если вы приучите себя спать на твердой и очень плоской подушке. Также уход за женским и девичьим подбородком требует ежедневного использования специального питательного крема. Поэтому, каждый раз перед сном, вам нужно аккуратно, при помощи кончиков пальцев, как бы вбивающими движениями наносить на свой подбородок крем. После чего, при помощи специального эластичного бинта, рекомендовано подвязать подбородок и оставить в таком состоянии, примерно, на 30 – 40 минут. Также очень эффективным способом считается то, если вы будете слегка постукивать по вашему подбородку краем полотенца, которое необходимо предварительно смочить в специальном соленом растворе. Кстати, этот раствор очень легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Берем три четвертых стакана кипяченой воды и всыпаем туда одну столовую ложку обычной соли, тщательно перемешиваем и наш раствор готов для применения. Такую процедуру с женским подбородком необходимо проделывать по два или три раза, каждую неделю. Бороться с этим дефектом внешности можно даже тогда, когда вы принимаете душ. Для этого необходимо просто при помощи очень сильной и прямой струи душа, помассировать свою нижнюю часть лица. Еще одним незаменимым средством, которое рекомендовано включить в ваш уход за подбородком, считается специальный комплекс упражнений, который поможет вам обойти стороной данную проблему. Эти упражнения очень эффективно смогут подтянуть мышцы нижней части лица. Данный комплекс упражнений вы можете включить в свою утреннюю гимнастику.
1. Станьте перед столом и, зафиксировав свои руки при помощи локтей на поверхности стола, обопритесь своим подбородком на кулаки. После чего старайтесь, как можно сильнее давить своей нижней частью лица на кулаки и соответственно руки.
2. Возьмите в свой рот карандаш или ручку и с их помощью попытайтесь нарисовать в воздухе геометрическую фигуру в форме круга. Этот круг нужно рисовать сначала в одном направлении, затем другом.
3. При помощи своей нижней челюсти, постарайтесь нарисовать в воздухе весь алфавит.
4. Станьте ровно, после чего выставьте свою нижнюю челюсть вперед. Затем начните вертеть головой по направлению от одного плеча к другому. Плечи при данном упражнении должны обязательно находиться в ровном и неподвижном состоянии.
5. Выставив как можно сильнее вперед свою нижнюю челюсть, постарайтесь прикоснуться языком к своей верхней губе.
Вот так и выглядит данный комплекс упражнений, который поможет вам бороться с этим женским недостатком. Эти упражнения смогут очень заметно улучшить овал вашего лица.
Также, в уход за подбородком можно включить использование специальных компрессов, которые вы с легкостью можете приготовить прямо у себя дома.
1. Берем одну, среднюю по величине, картошину и отвариваем ее в чищеном виде. После чего, переминаем ее, пока не образуется однообразное пюре. В это пюре вам необходимо добавить такие ингредиенты, как 1 желток, 1 чайную ложку растительного масла и меда и очень тщательно перемешать. Данный компресс рекомендовано делать два раза в неделю перед сном.
2. Еще одним эффективным средством в борьбе со вторым подбородком считается компресс из обычного дрожжевого теста. Именно благодаря этому компрессу вы сможете избавиться от жировых клеток на нижней части своего лица. Возьмите заранее приготовленное в набольшем количестве тесто и нанесите на свой подбородок, после чего постарайтесь укутать его полотенцем. Данный компресс рекомендовано делать один раз в неделю и держать в течении 15-ти минут.
3. Также вам необходимо помнить и о специальных горячих и холодных компрессах. Их принцип использования очень прост. Берем две емкости и наполняем одну из них холодной, а вторую горячей водой. После чего необходимо обмакнуть салфетку сначала в горячую воду и положить на подбородок на 2 минуты, а потом то же самое проделать с холодной водой, и продержать 5 секунд. Чередовать эти компрессы между собой рекомендовано 5 раз. Запомните, что первым и последним компрессом в этой серии должен быть холодный.
4. Очень хороший эффект можно получить, используя специальные травяные компрессы. Для этого вам необходимо сделать отвар из мяты, шалфея или липового цвета. После чего, обмокнув в полученный раствор салфетку, поместите ее у себя на проблемной зоне лица. Данные компрессы рекомендовано делать два раза в неделю перед сном и держать в течении 15-ти минут. Затем вам нужно смазать свой подбородок специальным питательным кремом.
Вот мы и рассказали вам, каким должен быть уход за подбородком. Выполняя все эти несложные и обязательные процедуры, вы сможете надолго сохранить свою красоту, привлекательность и, что самое главное, молодость. Удачи вам!
