Но вот, наконец-то, это произошло! Тест на беременность положительный, о чем сказали две долгожданные полоски. Это значит, что ты скоро станешь мамой для самого дорогого на свете человечка. Однако врачи не настроены столь же оптимистично. Насколько оправданны их опасения?
ПРОЧЬ, СОМНЕНИЯ!
Несмотря на некоторые риски, которыми и тебя наверняка уже напугали в женской консультации, специалисты отмечают, что шансы выносить и родить здорового ребенка у женщины среднего возраста, следящей за своим здоровьем, ничуть не меньше, чем у будущей юной мамы. Тщательное планирование беременности, правильное питание, здоровый образ жизни, а также позитивный настрой на благоприятный исход родов помогут произвести на свет крепкого, здорового малыша. В арсенале современной медицины есть методы, позволяющие проследить, как развивается плод на ранних сроках беременности, и в случае необходимости внести коррективы. Генетика не стоит на месте. Ученые изучают методы воздействия на геном человека и даже на гены «старения».
КАКОВА ОПАСНОСТЬ?
С течением лет в тканях утрачивается эластичность, и после тридцати лет детородные органы не так подвижны, как в двадцать.
■ Физический износ организма повышает вероятность родовых осложнений (разрывы и растяжения). Гестоз (появление отеков, повышенное артериальное давление) — чрезвычайно частый «спутник» беременных женщин средних лет. У «возрастных» беременных, по статистике, несколько чаще случаются выкидыши (у женщин 20 лет— 10%, 35 лет - 19 %. а в 40 лет -35 %). Возможными осложнениями поздних родов, согласно врачебной практике, становятся гипоксия плода (недостаток кислорода у ребенка при родах), преждевременное отхождение вод, слабость родовой деятельности, наличие кровотечений. Такое обилие отрицательных факторов повышает вероятность необходимости проведения кесарева сечения.
Помни! Если кроме возрастных, никакие другие показатели (размеры таза, артериальное давление, данные анализов, количество сердцебиений в минуту) не вызывают опасений, врач принимает решение о естественных родах.
■ Ослабление функций половых органов. Долговременный (на протяжении многих лет) прием противозачаточных препаратов, содержащих гормоны, как средство предохранения от беременности значительно ухудшает деятельность и функциональную направленность яичников. После тридцати пяти лет часто имеют место ановуляторные циклы, при которых яйцеклетка не созревает. Иногда после ановуляторного цикла может происходить созревание сразу нескольких яйцеклеток, что нередко приводит к многоплодной беременности. Возраст 35-39 лет врачами определяется, как считают пик «близнецовых» родов.
■ Генетический риск. С возрастом матери увеличивается риск родить ребенка с хромосомными патологиями. Если у 20-летних женщин вероятность родить ребенка с синдромом Дауна составляет 1:1300, то к 40 годам показатели значительно увеличивается: 1:110. Видоизменение хромосом в данном случае происходит под влиянием неблагоприятной экологии, хронических стрессов и того спектра заболеваний, которыми женщина уже успела переболеть к зрелому возрасту. Необходимость консультации у генетика в разы возрастает, когда среди родственников одного из родителей имеется наличие генетических расстройств, если женщина в прошлом сталкивалась с выкидышами и если пара долгое время проходила лечение от бесплодия.
Помни! Пугаться раньше времени не стоит. Если ваше с мужем здоровье не вызывает опасений, у вас в роду никто не болел наследственными заболеваниями, то шанс родить здорового малыша после 35 лет у вас довольно высок.
■ Обострение хронических заболеваний. Поздняя беременность может спровоцировать ишемическую болезнь сердца, гипертонию, диабет. Это может стать серьезной угрозой здоровью как самой женщины, так и будущего ребенка. Статистика гласит, что после 35 лет в три раза чаще, чем до 30, происходит развитие диабета беременных.
Помни! Если ранее имели место хронические заболевания, нужно обязательно проконсультироваться у врача по поводу эффективных мер профилактики.
О ЗДОРОВЬЕ СТОИТ ПОЗАБОТИТЬСЯ
Твой рацион должен содержать комплекс всех необходимых витаминов и минералов. Не забывай включать в свое меню хурму и плоды фейхоа. Они содержат множество полезных веществ: железо, йод, калий, витамины С и Е. Нужно много гулять, вообще как можно больше бывать на свежем воздухе. Обязательно выдели время для физических занятий. Особое внимание удели упражнениям, укрепляющим мышцы тазового дна, брюшную стенку. Заранее (за месяц до зачатия) и в течение первых трех месяцев беременности нужно принимать фолиевую кислоту. Этот препарат снижает риск развития нарушений нервной системы плода.
Помни! Постарайся не нервничать и не переутомляться. Душевное равновесие и положительный настрой - залог твоего хорошего здоровья.
ПЛЮСЫ РОДОВ ПОСЛЕ 35ЛЕТ
Неправда, что роды в зрелом возрасте связаны с одними только рисками! Разумеется, нет! Поздние роды имеют немало различных преимуществ.
■ Во-первых, учеными давно доказано и обосновано, что поздние дети более развиты интеллектуально, у них открывается много талантов, а также они более сформированы психологически и эмоционально, чем их сверстники, которых родили более молодые матери. Почему? Все очень просто: «поздним» малышам родителями уделяется больше внимания и сил, потому что такие детки желанные и выстраданные. В плюс ко всему, мама с папой, как правило, имеют больше свободного времени. Огромное значение отводится и стабильному материальному положению, ведь обычно на момент рождения малыша родители зрелого возраста стоят на ногах твердо и будущее ребенка более защищено.
■ Во-вторых, мамы после 35 лет, как правило, серьезнее и ответственнее подходят к процессу беременности и родов. Им гораздо реже свойственно впадать в депрессию, чем молодым женщинам. Психологами тридцатилетний возраст определяется, как переходный рубеж, когда материнскому инстинкту отводится ведущее место. Он значительно преобладает над материальными мыслями и планами. Родив ребенка после 35 лет, женщина начинает чувствовать себя моложе, ведь в свои годы она в статусе не бабушки, а молодой мамы.
■ В-третьих, поздние роды имеют и ряд сугубо медицинских плюсов: у «старородящих» мам снижен уровень холестерина и значительно уменьшен риск получить инсульт, остеопороз. У них легче проходит менопауза, климакс наступает позднее, организм легче принимает естественные процессы старения. Такие мамочки реже сталкиваются с рисками возникновения мочеполовых инфекций.
Помни! Есть главный стимул родить – здоровый ребенок после 35 лет помогает женщине дольше сохранить молодость и красоту.
ОБРАТИ ВНИМАНИЕ
Всем будущим мамам, чей возраст превышает 35 лет, врачи рекомендуют пройти детальное обследование плода, которое включает ультразвуковое исследование на сроках 10-12 и 16-20 недель и «тройной» тест (анализ крови на альфа-фетопротеин, хорионический гонадотропин и свободный эстриол). Если по результатам возникают сомнения, применяются и инвазив-ные (оперативные) методы. В первом триместре это биопсия хориона (исследование клеток будущей плаценты), во втором - амниоцентез (анализ околоплодных вод) и кордоцентез (забор крови плода через сосуды пуповины). На поздних сроках беременности проводят кардиотокографию плода - анализ сердцебиения и движений ребенка, который позволяет определить, хватает ли ему кислорода и питательных веществ.
